Kurse

Montag

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Mittwoch

Donnerstag

Freitag

9:15 - 10:00
Rehatraining

9:15 - 10:00
Rückengymnastik

9:15 - 10:00
BOP

9:30 - 10:30
SenFi²

10:15 - 11:00
BOP

10:15 - 11:00
Fit & Vital

10:30 - 11:30
Fit & Vital

11:00 - 12:00
Präventionskurs
Sicher auf den Beinen - Sicher durchs Leben
10er Kurs mit Anmeldung

17:30 - 18:30
Bodystyling

17:00 - 18:00
Präventionskurs
Herz-Kreislauftraining
10er Kurs mit Anmeldung

17:45 - 18:30
Reha Training

17:30 - 18:30
Box Dich Fit

16:30 - 17:30
Hot Iron

18:30 - 19:30
Step

18:00 - 18:45
Hot Iron

18:30 - 19:30
Rückenfit

18:30 - 19:30
Bodystyling

17:30 - 18:30
Präventionskurs
Rücken-Fitness
10er Kurs mit Anmeldung

19:30 - 20:15
Rehatraining

19:00 - 20:00
SenFi²

grün = für Einsteiger

gelb = für Fortgeschrittene

rot = nur nach Ärztlicher Verordnung

Spezielle Kurse für Einsteige und Fortgeschrittene erhöhen den Spaßfaktor. Kurzfristige Änderungen finden Sie auf unserer Seite Aktuelles. Bei weitergehenden Fragen zu unseren Kursangeboten, kontaktieren sie uns bitte oder schauen Sie sich die Kurserläuterungen an.